Soins cocooning maternité...

Bonjour,
 
Je reviens aujourd'hui avec un article dédié aux futures mamans et à leur bébé.
 
Je voulais partager avec vous quelques recettes pour prendre soin de soi lorsqu'on est enceinte (et même ensuite) et pour prendre soin de votre bébé.
 
POUR MAMAN :
Les futures mamans, peu importe ce que vous entendez ou lisez, JAMAIS, JAMAIS, JAMAIS D'HUILE VEGETALE DE RICIN lorsque l'on est enceinte, JAMAIS ! Et n'utilisez pas sans avis médical les huiles essentielles qui peuvent être de vrai poison !
 
POUR UN BAUME ANTI-VERGETURES PREVENTIF ET CURATIF de 50 mL (en pot) 
 
Le matériel :
- Un pot de 50 mL
- Une balance de précision
- Un bol
- Un fouet ou un batteur
- Une spatule
 
Les ingrédients :
Beurre de Karité 25 grammes
Huile végétale bio d'Avocat ou de Noisette  23,2 grammes
Vitamine E 4 gouttes
 
La marche à suivre :
1- Fouetter le beurre de karité dans un bol jusqu'à ce qu'il devienne "mousseux"
2- Y incorporer l'(les) huile(s) végétale(s) en continuant à fouetter (comme lorsqu'on fait une mayonnaise)
3- Ajouter la vitamine E et re-mélanger
4- Verser la préparation dans un pot et laisser reposer 5 minutes au congélateur puis 5 heures à température ambiante avant utilisation
(Temps de conservation environ 5 mois)
Vous pouvez aussi très bien vous masser le ventre avec une huile végétale d'Avocat bio uniquement.
 
POUR UNE HUILE ANTI BABY BLUES de 30 mL
 
- En massage de la nuque, de la colonne vertébrale.
- En « inhalation » (déposez une goutte sur chaque poignets, frottez les l’un contre l’autre, joignez vos mains en mettant votre nez dans vos mains et prenez une profonde respiration)
 
Présence d'huiles essentielles MAIS utilisable en cas d'allaitement
  • Toutes les huiles essentielles sont interdites pendant le 1 trimestre sans prescription médicale
  • Les traitements doivent être impérativement cours, maximum 10 jours
  • N’appliquez jamais d’huiles essentielles sur la ceinture abdominale
Le matériel :
- Un flacon de 30 mL
 
Les ingrédients :
Huile végétale d'Avocat ou de Noisette ou de Noyau d'Abricot 26 mL
Huile essentielle de Camomille Romaine 20 gouttes
Huile essentielle de Basilic Exotique 20 gouttes
Vitamine E 1 goutte
 
La marche à suivre :
1- Déposer les huiles essentielles et la vitamine E dans le flacon
2- Ajouter l'huile végétale et mélanger en secouant le flacon
(Temps de conservation environ 5 mois)
 
POUR UN MASQUE ANTI-TACHES DE MELASMA (Masque de Grossesse)
A EFFECTUER LE SOIR 
 
Le matériel :
- Un bol
- Un fouet
- Un spatule ou un pinceau (pour l'application)
 
Les ingrédients :
Lait en poudre 2 cuillères à soupe
Miel 4 cuillères à soupe
Jus de Citron 2 cuillères à soupe
 
La marche à suivre :
1- Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtention d'une pâte lisse
2- Etaler cette pâte sur le visage et laisser agir pendant 20 minutes
3- Rincer et laver votre visage avec votre savon habituel
(Ne se conservera pas, à utiliser immédiatement après préparation)
 
Ce masque peut être photosensibilisant à cause de la présence du jus de citron, à effectuer impérativement le soir !
 
POUR BEBE :
 
POUR UN BAUME DE MASSAGE POUR BEBE de 50 mL (en pot)
 
Le matériel :
- Un pot de 50 mL
- Une balance de précision
- Un bol
- Un fouet ou un batteur
- Une spatule
 
Les ingrédients :
Beurre de Karité 25 grammes
Huile végétale bio de Noyau d'Abricot 23,2 grammes
Vitamine E 4 gouttes
 
La marche à suivre :
1- Fouetter le beurre de karité dans un bol jusqu'à ce qu'il devienne "mousseux"
2- Y incorporer l'huile végétale en continuant à fouetter (comme lorsqu'on fait une mayonnaise)
3- Ajouter la vitamine E et re-mélanger
4- Verser la préparation dans un pot et laisser reposer 5 minutes au congélateur puis 5 heures à température ambiante avant utilisation
(Temps de conservation environ 5 mois)
 
Vous pouvez aussi très bien masser le corps de votre bébé avec une huile végétale de Noyau d'Abricot bio uniquement.
 
POUR UNE LOTION NETTOYANTE "LINIMENT" POUR BEBE de 100 mL (en flacon)
 
Le matériel :
- Un flacon de 100 mL
- Un verre "doseur"
- Un bol
- Un fouet, un batteur ou un blender
- Un entonoir
 
Les ingrédients :
Eau de Chaux 50 mL
Huile végétale bio d'Olive 25 mL
Huile végétale bio de Noyau d'Abricot 20 mL
Beurre de Karité 1 cuillère à café
 
La marche à suivre :
1- Fouetter, dans un bol, l'eau de chaux + les huiles végétales + le beurre de karité jusqu'à obtention d'un mélange onctueux et homogène
2- Ajouter la vitamine E et re-mélanger
3- Verser la préparation dans un flacon à l'aide d'un entonoir
(Temps de conservation 1 mois)
 
POUR UN SPRAY BUCCAL DOULEURS DENTAIRES POUR BEBE de 15 mL (en flacon spray)
 
Le matériel :
- Un flacon spray de 15 mL
- Un entonnoir
 
L'ingrédient :
Hydrolat de Camomille Romaine 15 mL
 
La marche à suivre :
1- Verser de l'hydrolat de Camomille Romaine dans un flacon spray propre et stérile
2- Pulvériser un "pshit" dans la bouche de bébé plusieurs fois par jour pendant les périodes de poussées dentaires.
(A conserver toujours au frais et à utiliser rapidement)
 
POUR DEBARRASSER BEBE DE SES CROUTES DE LAIT
 
L'ingrédient :
Huile végétale d'Amande Douce 
 
La marche à suivre :
1- Mettre quelques gouttes d'huile végétale d'Amande Douce sur la tête de bébé
2- Masser très doucement
Les croûtes de lait se décolleront au prochain lavage SANS GRATTER, NI FROTTER !  
 
Un flacon de liniment revient environ à 4€.
Un pot de baume revient environ à 4€.
 
Pour toutes les recettes que je propose, toujours faire un test dans le pli du coude avant une réelle utilisation.
 
Vous trouverez tous les ingrédients dont vous aurez besoin en phamacie pour l'eau de chaux, en grandes surfaces ou magasins bio pour l'huile d'olive bio et dans ma boutique www.ymanature.fr pour le reste ! J'espère que ce petit article "spécial" aura plu aux intéressées.
 
A bientôt.
 
Les emplettes :
Beurre de Karité
Huile d'Amande Douce 
Huile d'Avocat
Huile d'Amande Douce
Huile de Noisette
Huile de Noyau d'Abricot 
Huile essentielle de Basilic Tropical
Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
Hydrolat de Camomille Romaine
Vitamine E
Flacon Spray 15 mL
Flacon spray 30 mL
Pot
 
Sources :
My Cosmetik